17-18 сентября, в Ноябрьске, пройдёт семинар по рукопашному бою, который будет проводить, Грудев Михаил Викторович. Председатель совета Федерации России и Европы русского рукопашного боя Мстинско-тверецкой традиции «Извор».
программа семинара:
Бой в ограниченном пространстве.
1. Осязательный контроль противника(обкатка, скольжение, прилипание).
2. Визуальный контроль противника (зрительная и рефлекторная реакция).
3. Способы защиты от нападения противника.
А) Уход от ударов, толчков, захватов.
В) Встречная атака. Контратака.
4. Использование возможностей своего тела в ближнем бою.
5. Удары во время борьбы ( в стойке, в партере).
6. Использование оружия в ближнем бою (нож, подручные предметы).
Поединок на большой площадке.
1. Техника передвижений.
2. Ударная техника руками и ногами.
3. Изучение дистанций.
4. Обманные движения и комбинации ударов.
5. Переход от ударов в борьбу и снова к ударам.
Бой против нескольких противников.
1. Техника передвижений.
2. Использование оружия и подручных предметов.
3. Ударная техника.
4. Бросковая техника.
5. Психология.
Ведение боя группой.
1. Способы взаимодействия между собой.
2. Визуальный контроль друг друга.
3. Осязательный контроль друг друга.
4. Перестроения во время боя.
Различные упражнения, развивающие навыки:
1. Скорость (ударов, перемещений, реакции).
2. Выносливость и сила (сердце и дыхание, мышечные нагрузки)
3. Ловкость и координация движений.
4. Тактика боя.
5. Психология бойца.
Михаил большую часть своей преподавательской деятельности занимается осмыслением своих глубоких знаний и умений для обличения их в доступные для понимания простым человеком формы.
Тренерский стаж: с 1992 г. 6 лет работы в Международном центре подготовки телохранителей и силовых структур "Альфа-Престиж", Проводил практические семинары по боевому искусству "Извор" в Америке, Тайвань, Голландии, Германии, Болгарии, Сербии, на Международном семинаре в Латвии принимали участие представители 14 стран. В РФ проводит семинары в разных городах, а так же для спортсменов смешаных едноборств в Москве.
ВСЕ ВОПРОСЫ О МЕСТЕ ЦЕНЕ И ВРЕМЕНИ ПРОВЕДЕНИЯ СЕМИНАРА ПО тел 8 912 072 75 55
Текст - имена - вся информация предоставлена организатором.